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 臺(tái)江苗族姊妹節(jié)是臺(tái)江縣老屯、施洞一帶苗族人民的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，每年農(nóng)歷三月十五日至十七日舉行。屆時(shí)苗族青年男女穿上節(jié)日的盛裝，聚集于榕江、楊家、偏寨，歡度這個(gè)極富民族特色的傳統(tǒng)佳節(jié)。臺(tái)江苗族姊妹節(jié)苗語(yǔ)叫“濃嘎良”，它以青年婦女為中心，以展示歌舞、服飾、游方，吃姊妹飯和青年男女交換信物為主要活動(dòng)內(nèi)容，節(jié)日規(guī)模較大，內(nèi)容豐富獨(dú)特。 

苗族姊妹節(jié)歷史悠久，作為一種民俗、婚戀、社交方式傳承至今。吃姊妹飯是這個(gè)節(jié)日的重要禮儀事項(xiàng)。按本地人的說(shuō)法，吃了姊妹飯，防止蛀蟲(chóng)叮咬。姊妹飯同時(shí)也是姑娘們送給情侶以表達(dá)情意的信物，是節(jié)日中最為重要的標(biāo)志。下田撮魚(yú)撈蝦是姊妹飯活動(dòng)之一，一個(gè)寨子的姑娘與另一個(gè)寨子的小伙子相約，以撮魚(yú)撈蝦談情說(shuō)愛(ài)等風(fēng)俗活動(dòng)，尋找意中人。踩鼓是整個(gè)社區(qū)參與節(jié)日活動(dòng)的重要方式，姑娘們?cè)诟改傅木拇虬缦?，身著?jié)日的盛裝聚向鼓場(chǎng)踩鼓，從鼓場(chǎng)上可以看出誰(shuí)的服飾艷麗，誰(shuí)的銀飾既美又多，苗族人以此方式展示自己的服飾文化。晚上青年男女游方對(duì)歌，談情說(shuō)愛(ài)，男方向女方討姊妹飯，姑娘們?cè)阪⒚蔑埨锊厝胄盼镆员磉_(dá)對(duì)男方的不同感情。姊妹節(jié)同時(shí)也是社區(qū)內(nèi)人們走親訪友、文化娛樂(lè)、社會(huì)交往的活動(dòng)舞臺(tái)，是民族內(nèi)凝聚人心、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)的紐帶。 

申報(bào)地區(qū)或單位：貴州省臺(tái)江縣